Штефан Фек — спортсмен, чьё имя ассоциируется с немецкой школой прыжков в воду. Его путь — это история взлётов и падений, дисциплины и упорства. За 14 лет карьеры он стал символом командной работы, пять раз поднимаясь на подиум чемпионатов Европы в синхронных прыжках. Но мир запомнил его не только за медали: провал на Олимпиаде в Лондоне превратился в урок стойкости для тысяч начинающих спортсменов.

Фек — человек, для которого спорт стал не просто профессией, а образом жизни. Его карьера тесно связана с клубом SC DHfK Leipzig и бундесвером, где он совмещает службу с тренировками. Несмотря на отсутствие олимпийских наград, его вклад в развитие синхронных прыжков остаётся значимым для немецкой сборной.


Путь к синхронным вершинам

Штефан начал заниматься прыжками в воду в раннем возрасте, оттачивая технику на 1-метровом трамплине. Переход на 3-метровую высоту стал для него вызовом: требовалась не только физическая подготовка, но и идеальная координация. В 2010 году он дебютировал на чемпионате Европы в Будапеште в паре с Патриком Хаусдингом. Их дуэт сразу принёс серебро, показав редкую синхронность даже для опытных спортсменов.

Следующие четыре года Фек и Хаусдинг доминировали на европейской арене. Их выступления в Турине (2011), Эйндховене (2012) и Берлине (2014) стали эталоном стабильности. Секрет успеха — в деталях: ежедневные многочасовые тренировки, анализ видео и работа над ошибками. «Мы учились чувствовать ритм друг друга, — вспоминал Фек. — Это как танец на краю трамплина».


Лондон-2012: триумф и трагедия в одном прыжке

Олимпийские игры 2012 года должны были стать кульминацией карьеры Фека. В индивидуальных прыжках с 3-метрового трамплина он рассматривался как тёмная лошадка. Однако квалификация обернулась катастрофой: во время одного из элементов Штефан потерял контроль над телом, упав в воду спиной. Судьи оценили попытку в 0 баллов, а спортсмен занял 29-е место из 29 участников.

Штефан Фек

Этот эпизод стал поводом для жёсткой критики, но Фек не сдался. В интервью он признался: «Падения учат больше, чем победы». Уже через год он вернулся на подиум чемпионата Европы в Ростоке, завоевав бронзу. История его провала позже вошла в учебные материалы для молодых прыгунов как пример работы над ошибками.


Партнёрство с Хаусдингом: два лица одной медали

Дуэт Фек–Хаусдинг — один из самых долгих в истории немецких синхронных прыжков. Их сотрудничество началось в 2009 году и продолжалось шесть лет. За это время они пять раз стали серебряными призёрами Европы и дважды заняли пятое место на чемпионатах мира.

Однако за кулисами их отношения не всегда были идеальными. Различия в темпераменте — спокойный Фек и эмоциональный Хаусдинг — часто приводили к спорам. «Мы ругались из-за мелочей, — рассказывал Штефан. — Но это помогало нам расти». После 2015 года пара распалась: Хаусдинг сосредоточился на индивидуальных выступлениях, а Фек — на подготовке новых спортсменов.


Служба в бундесвере: дисциплина как основа успеха

С 2010 года Фек совмещает спорт с работой в спортивной группе бундесвера во Франкенберге. Военная подготовка, по его словам, научила его концентрации и самоконтролю. «Армейский режим — это не про муштру, — объясняет он. — Это про умение распределять время между тренировками, службой и личной жизнью».

Его день начинается в 5:30 с пробежки, затем — занятия в бассейне и тактическая подготовка. Такой график помог ему сохранить форму даже после 30 лет, что редкость в прыжках в воду.


Наследие и жизнь после спорта

Сегодня Штефан Фек работает тренером в своём родном клубе в Лейпциге. Его ученики отмечают, что он уделяет особое внимание психологической подготовке: «Страх высоты есть у всех. Надо научиться им управлять», — повторяет он.

В 2021 году он выпустил автобиографию «Падения выше прыжков», где подробно описал свои взлёты и провалы. Книга стала бестселлером в Германии, особенно среди молодых спортсменов.